Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: йога (список заголовков)
13:18 

Растяжка которая поднимает общий тонус мышц и насыщает их кислородом

Стретчинг нужен каждому, кто занимается спортом или просто заботится о своем здоровье. Перед каждой тренировкой растяжка помогает мышцам работать на полную мощность и не боятся повреждений.
Кроме...


@темы: гибкость, йога, позвоночник, суставы, тело

08:27 

Уникальные виды йоги, которые помогут расслабиться

До нового года осталось менее двух недель, но груз забот и работа давят на нас все сильнее. Именно поэтому так важно научиться правильно расслабляться. И для этого как нельзя лучше подходит йога....


@темы: упражнения, польза, йога

14:40 

Вся правда о йоге

Для непосвященных йога-тренинги приобретают особый, сакральный смысл. Люди склонны видеть в йоге секту по промыванию мозгов — но в этом действительно нет никакого смысла. Йога, если вы того...


@темы: йога, тренировки

Народная медицина

главная