Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: масло (список заголовков)
18:01 

Эфирное сандаловое масло – изысканный ингредиент, упоминается в летописях 4000-летней давности

Эфирное сандаловое масло – изысканный ингредиент, первое упоминание которого встречается в летописях 4000-летней давности. Еще древнейшие ведические тексты на санскрите содержат упоминания об...


@темы: аромат, масло, нетрадиционная медицина, эмоции

17:29 

Вся правда о пальмовом масле

В нашей стране пальмовое масло стало синонимом некачественного, дешевого продукта. Между тем, это один из древнейших продуктов питания человечества, известный ещё в Древнем Египте.
Пальмовое масло...


@темы: масло, питание, продукты, производители

07:00 

Почему нужно включить облепиху в свой рацион

Облепиха по праву считается одной из самых полезных ягод, которая способна творить чудеса со здоровьем и внешностью.Облепиха состоит из целого ряда органических кислот, витаминов, микро и...


@темы: рацион, польза, облепиха, масло, кожа

09:59 

Полезные факты о кокосовом масле

Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно. Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты.
Если вы...


@темы: еда, кожа, масло

07:00 

Исцеляющее масло ладана

Ладан, также известный как олибан – это дерево семейства босвеллиевых, в частности, Boswellia Sacra и Boswellia carteri. Из коры дерева получают молочно-белый сок, которому в течение нескольких...


@темы: ладан, масло

12:48 

Необычное применение масла чайного дерева

Не следует путать это масло с экстрактом чайного дерева (Camellia sinensus) – масло чайного дерева получают из листьев австралийского растения Melalenca Alternifolia.

Масло чайного дерева...


@темы: польза, масло

10:01 

Облепиховое масло для лица

Лекарственное растение облепиха еще с давних времен славится своими уникальными и чудодейственными свойствами. Причем особо ценными считаются плоды облепихи, из мякоти и семян которых, как оказалось,...


@темы: облепиха, масло, лицо, косметика

15:37 

Польза миндального масла для красоты и здоровья кожи



Миндаль сегодня активно используется в сфере косметологии. Из этого натурального продукта производят косметику, призванную бороться с возрастными изменениями на коже и излишней сухостью покровов. Очень полезен и маслянистый продукт, полученный из орешков - его применяют для проведения многих салонных процедур (пилинг, обертывания). У вас есть шанс убедиться в действенности миндального масла - прямо дома готовьте полезные составы для красоты и здоровья дермы.

Косметическое миндальное масло - вещество, изготовленное путем прессования и смешивания в определенном количестве сладкого и горького миндаля. Это практически бесцветная жидкость без ярко выраженного аромата.

Красота и здоровье кожи: польза миндального масла

Все положительные качества масла из миндаля обусловлены его составом. В продукте содержатся витамины группы В, витамин А, Е и F, натуральные глицериды. Весь комплекс полезных веществ самым лучшим образом сказывается на внешнем виде и здоровье покровов:

Замедляется старение - становятся менее заметны мимические и возрастные морщины. Главный секрет красоты миндального масла - оно покрывает дерму тончайшей пленкой, оберегая ее от ультрафиолета, холодного ветра.
Компоненты в составе приводят в норму функционирование сальных желез и препятствуют расширению пор. Это помогает устранить многие проблемы любых типов кожи - жирный блеск, шелушение. Масло делает покровы более гладкими и эластичными.
Устраняются воспаления и раздражения от угревой сыпи. Масло также способствует заживлению микроранок на коже, кожных экзем.
Проникая в клетки кожи, полезные вещества активизируют кровообращение, что способствует выравниванию цвета лица.

Миндальное масло - лучший помощник для сохранения красоты и молодости кожи. Регулярное применение качественного продукта позволит и без посещения косметологов превосходно выглядеть.

Секреты красоты: кому показано миндальное масло?

Рецепты приготовления домашних уходовых средств рекомендованы для всех типов покровов. Но они особенно будут полезны обладательницам увядающей, сухой и проблемной кожи. Натуральное средство избавит сухую дерму от шелушений и активно увлажнит ее. С ним легко справиться с первыми проявлениями возрастных изменений. Масло подарит тонус и свежесть нормальному типу кожи.

Чтобы ощутить всю пользу масла из миндаля и подарить лицу цветущий вид, подбирайте такие рецепты приготовления лечебных составов, которые подходят конкретно к вашему типу кожи.

Что касается противопоказаний к применению миндального масла для красоты и здоровья кожи, то аллергии оно вызывает крайне редко. Продукт можно использовать для ежедневного ухода за покровами - вреда не будет. Если до этого вы никогда не пользовались средствами на основе миндального масла, проведите экспресс-тест, дабы удостовериться в его безопасности. Капельку масла нанесите на сгиб локтя или запястье, разотрите и оставьте на пару часов. При отсутствии раздражений и зуда продукт можно использовать.

Рецепты использования миндального масла

Секреты красоты с маслом миндаля применять на практике очень просто. Продукт подходит для ухода за лицом, шеей, областью вокруг глаз и губ, зоной декольте. Несмотря на довольно жирную структуру, даже в чистом виде средство мгновенно впитывается в кожу, не доставляя никакого дискомфорта. Состав можно потом не смывать водой.

Самый простой метод использования масла в косметических целях - нанести его в чистом виде на покровы. При этом не втирайте вещество в кожу, а совершайте пальцами несильные похлопывающие движения - так вы обеспечиваете легкий массаж, так полезный для кожи.

Маслом можно смывать с лица косметику - очищение и дополнительное питание покровам гарантировано. Для этого следует немного подогреть средство, смочить в нем ватный диск или тампон. Аккуратно проводя ваткой по лицу, уберите макияж. Потом можно обработать лицо любимым тоником или лосьоном.

Есть и другие секреты красоты - добавьте 2-5 кап масла в любимый крем для ухода за лицом или веками. Готовьте состав непосредственно перед применением - не разбавляйте сразу целый тюбик крема, поскольку он при длительном хранении может испортиться.

Миндальное масло также сочетается и с некоторыми другими натуральными ингредиентами. Если готовить многокомпонентные составы, пользы будет еще больше. Вы можете воспользоваться следующими рецептами для приготовления полезных масок:

С овсяными хлопьями - качественное очищение и тонизирование кожи

В кофемолке измельчите овсяные хлопья - вам потребуется 1 ст. л. Получившуюся муку разведите водой так, чтобы у вас получилась пастообразная кашица. Добавьте сюда 2 ч. л масла и 1 ч. л сока лимона. Маску держите 25-30 мин.

С яичным белком - красота и здоровье кожи, склонной к угревой сыпи

Смешайте белок 1 яйца с 1 ст. л высушенного зверобоя (можно купить в аптеке). Перед нанесением состава на кожу добавьте 2 ч. л масла. Время выдержки - 15-20 мин.

С какао-порошком - выравнивается цвет лица, покровы становятся более гладкими

1 ст. л натурального какао-порошка разведите подогретым молоком - у вас должна образоваться густая кашица. К составу добавьте по 1 ч. л меда и миндального масла. Время выдержки - 10 мин.

С киви - красота сухой и комбинированной кожи

Тщательно разомните вилкой мякоть 1 киви - нужна 1 ст. л. К массе добавьте 1 ст. л жирного творога, хорошо перемешайте, чтобы было меньше комков. К получившемуся пюре влейте 2 ч. л масла. Время выдержки - 20 мин.

С медом - от темных кругов под глазами и возрастных морщин

Маска готовится просто - смешайте 2 ст. л цветочного меда и 2 ч. л миндального масла. Состав можно наносить только на область вокруг глаз. Время выдержки - 10-15 мин.

С картофелем - устраняет жирный блеск, снимает воспаления в области сильной угревой сыпи

Сделайте небольшое количестве картофельного пюре на воде. Также вам потребуется приготовить настой календулы - 1 ст. л высушенного растения залейте 150-200 мл кипятка и дайте раствору настояться. К картофельной массе добавьте 1 ст. л настойки, по 2 ч. л миндального масла и лимонного сока. Ингредиенты перемешайте, нанесите маску на лицо. Время выдержки - 15 мин.

Лечебные составы для поддержания здорового внешнего вида кожи можно чередовать. Так вы найдете «свой» рецепт красоты.






@темы: маска, красота, косметика, рецепты, масло

11:41 

Водные процедуры с ароматическими маслами при пониженном давлении



В природе существует огромное количество ароматических растений, и с их помощью можно влиять на самочувствие и лечить некоторые заболевания, в том числе и гипотонию.

Эфирные масла могут применяться разными способами: в аромалампах, ингаляциях, ароматических ваннах; при постановке компрессов, с помощью растираний или массажа; в косметических средствах.

Летучие частички эфирных масел, быстро распространяясь и легко попадая в организм, оказывают различные действия: антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, повышающее иммунитет. Они обновляют клетки организма и улучшают обмен веществ, способствуют выведению шлаков из клеток, препятствуют образованию склеротических бляшек на стенках сосудов.

Масла очень полезны, но все-таки следует помнить, что это лечебные препараты и у них есть своя доза воздействия. Не надо выливать на себя весь пузырек в надежде вылечиться сразу. Даже самое полезное лекарство в гипердозе может стать вредным. Перед употреблением аромамасел лучше проконсультироваться с врачом либо купить хорошую книгу с подробным описанием действий аромамасел и применять с большой осторожностью, соблюдая допустимые дозы и концентрации.

При составлении различных композиций нужно также знать, какие масла с какими совместимы, их сочетаемость с точки зрения запаха и по воздействию на организм.

Ингаляция. В миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел в соответствии с рецептом. Закрыть голову и плечи махровым полотенцем, медленно и глубоко, по возможности носом, вдыхать пар в течение 5 — 7 минут. Вытереть лицо и как минимум 1 час не выходить на улицу, поскольку в противном случае возможно ухудшение состояния. При необходимости проводить ингаляции можно 2 — 3 раза в день.

Ванна. Это одна из наиболее распространенных форм лечения в ароматерапии. Ванна с эфирными маслами может оказывать расслабляющее или успокаивающее воздействие, стимулирующее, тонизирующее, согревающее или охлаждающее. Она может облегчить боль в мышцах и исцелить кожные заболевания, а также использоваться в качестве лечебной или профилактической процедуры при многих физических заболеваниях, в зависимости от того, какое масло добавлено в воду.

Предварительно следует вымыться под душем, при этом лучше использовать вместо мыла горчичный порошок, овсяные хлопья, отруби или яичный желток.

Нужно смешать эфирное масло с 30-60 г эмульгатора (соль, сода, мед, сливки, молочная сыворотка, отруби, лецитин), после чего добавить смесь в воду. Эмульгаторы помогают распределению эфирного масла по поверхности воды, что обеспечивает более плотное взаимодействие с поверхностью кожи во время приема ванны. Мыло, шампунь, моющий гель для растворителя использовать нежелательно: они снижают эффект воздействия ароматических масел на кожу. Оптимальная длительность ванны составляет 15 — 20 минут, а первая ванна — не более 8 — 10 минут.

По окончании принятия ванны вставать из воды надо медленно, аккуратно; кожу высушивают легкими касательными движениями мягким полотенцем. Ополаскивать тело водой после процедуры не обязательно. Потом нужно около часа полежать в постели.

Вода для ароматической ванны должна быть теплой (+ 35-38 °C), а не горячей, так как потоотделение может помешать впитыванию кожей эфирного масла. Разные температуры воды имеют разное воздействие на организм:

— 30 °C — тонизирующее действие,
— 32 °C — адаптогенное действие,
— 40 °C — успокаивающее действие,
— 40 °C и выше — лечение от простуды, при физических нагрузках.

Общие ароматические ванны — очень сильные процедуры. Для профилактических целей процедуру проводят 1 раз в неделю, с лечебной целью — 2 — 3 раза в неделю, не чаще чем через день.

Ни в коем случае не следует принимать ароматическую ванну сразу после еды, в состоянии алкогольного опьянения, при температуре тела выше +37,3 °C.

В некоторых случаях наличие серьезных заболеваний является противопоказанием для ванны: это острые воспалительные заболевания, некоторые поражения кожи, болезни сердца, хронические заболевания почек, печени, тромбофлебит, сахарный диабет, эпилепсия, онкологические заболевания. Поэтому всегда необходимы консультации с врачом перед началом процедур.

Иногда при нежелательности ванн можно использовать масла просто после принятия душа. Для этого после мытья и ополаскивания смочите влажную губку в 1 литре воды с 3 — 5 каплями эфирных масел, предварительно разведенными в небольшом количестве алкоголя или эмульгатора, и протрите ею тело.

Повышает иммунитет смесь из эфирных масел кедра, мяты, лаванды и розмарина.

Единственное противопоказание, которое распространяется абсолютно на все эфирные масла — индивидуальная непереносимость. Она может проявляться следующим образом:

— отдышка, удушье, затрудненное дыхание;
— учащение пульса, аритмия;
— головная боль, головокружение, шум в ушах;
— аллергическая сыпь, покраснение, зуд кожи.

Чтобы определить чувствительность организма к конкретному маслу, нанесите несколько капель на носовой платок, стараясь как можно чаще в течение 1 — 2 дней вдыхать новый аромат.

При необходимости применения эфирного масла наружно или внутренне проверить чувствительность на него нужно более тщательно. 10 капель подсолнечного или оливкового масла смешайте с 2 — 3 каплями эфирного масла. Нанесите утром полученную смесь на кожу за ухом, в области грудины, на локтевой или коленный сгибы. Если в течение дня в указанных местах не возникнут зуд и покраснение кожи, не возникнут мелкие волдырики, масло можно использовать для лечения.

Масло бергамота. Стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость организма к вирусным инфекциям. Вызывает чувство бодрости, улучшает память и внимание.

Для ванн 4-7 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду, принимать ванну при температуре + 37-38 °C не более 20 минут.

Масло лаванды снимает состояние депрессии, уменьшает перепады настроения, агрессию, улучшает состояние организма при переутомлении, снимает головные боли, помогает при бессоннице.

Ванна — 3-6 капель развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду температурой + 37 — 38 °C, принимать ванну не более 20 минут.

Нельзя совмещать эфирное масло лаванды с йодо- и железосодержащими препаратами. Не применять при беременности и эпилепсии.

Масло мяты перечной стимулирует нервную систему, повышает тонус организма, имеет спазмолитическое, антисептическое, отхаркивающее, мочегонное, глистогонное действие, задерживает секрецию молока. В сильных дозах нарушает сон.

Освежающий запах мяты прекрасно стимулирует при умственных переутомлениях, смягчает состояние напряжения, освежает и бодрит.

Развести 6 капель масла в 2 стаканах сливок и вылить в ванну с водой. Сливки способствуют смягчению воды и хорошему растворению эфирного масла, однако можно обойтись и без сливок.

Мятные ванны противопоказаны: детям до 7 лет, при беременности, при бронхоспазме.

Масло нероли. Делается из лимона или мандарина. Оно благотворно влияет на нервную систему, избавляя человека от стресса, прекрасное средство от бессонницы, особенно при депрессивных состояниях. Помогает при головной боли, невралгиях и головокружениях. Придает ощущение умиротворенности.

Масло нероли хорошо воздействует на сердечно-сосудистую систему: уменьшает сердцебиение, стимулирует кровообращение, тонизирует организм.

При стрессе нужно капнуть масло на салфетку и вдыхать аромат. В простую ванну (без включения других масел) добавить 10 капель масла нероли.

Масло нероли расслабляет, поэтому его не следует применять в то время, когда нужна скорость реакции и ясная голова.

Масло гвоздики. Еще древние греки, египтяне и римляне широко использовали гвоздику. В Древнем Китае ее широко применяли от головных болей и мигрени.

Гвоздичное масло способствует восстановлению сил после нервного и физического переутомления, устраняет головокружение и головную боль, увеличивает объем и активность памяти, повышает иммунитет. Помогает при астении. Повышает давление.
Ванна — 1-3 капли развести в 10 мл молока или меда, добавить в воду +37-38 °C, принимать ванну не более 20 минут.

Противопоказания: повышенная нервная возбудимость, беременность.

Масло розы нормализует артериальное давление, работу пищеварительного тракта. Облегчает головную боль, снимая спазмы сосудов при тошноте, слабости, мигрени, головокружении. Устраняет склеротические изменения внутренних органов. Вызывает чувство бодрости. Устраняет неврозы. Повышает работоспособность.

Ванны — 5 — 7 капель с эмульгатором.

Масло розмарина. Целебное действие проявляется при атеросклерозе, аритмии, кардионеврозе, отечности и других нарушениях кровообращения. В особенности розмарин показан при заболеваниях, сопровождающихся угнетением иммунитета и нервной системы. Повышает давление.
Ванна — 3 — 5 капель.

Противопоказания: беременность.

Масло корицы помогает при головокружениях, тошноте. Усиливает обмен веществ, препятствует увеличению веса. Повышает давление. Устраняет астено-депрессивные состояния.

Горячие ингаляции — 3 капли при длительности процедуры 3 — 5 минут. Холодные ингаляции — 3 капли на 5 — 7 минут.

Противопоказания: повышенная чувствительность кожи, нервное истощение.

Масло тимьяна (чабреца). Оно выводит шлаки из организма, нормализует пищеварение. Поднимает артериальное давление. Укрепляет вегето-сосудистую систему.

Ванны: 3 — 5 капель растворить в эмульгаторе (морская или поваренная соль, мед, сливки) в расчете на 200 литров воды.

Ингаляции: добавить 1 — 2 капли масла в миску или тарелку с горячей водой и, наклонившись над этим раствором, укрыть голову полотенцем, закрыть глаза и вдыхать пары 5-6 минут.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и возраст до 6 лет. Не рекомендуется использование масла перед принятием солнечных ванн из-за возможной фотсенсибилизации (покраснении и воспалении кожи из-за реакции на солнечные лучи).






@темы: терапия, масло, ванны, аромат

Народная медицина

главная